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martes, 29 de noviembre de 2011

Los beneficios de andar descalzos

Por motivos climáticos y culturales, debemos proteger nuestros pies aislándolos del suelo. Pero muchas veces, por no decir siempre, nos olvidamos de darles un tiempo de libertad, estar descalzos, ya que no es bastante que estén libres mientras dormimos, conviene de vez en cuando,caminar sin calzado.
La planta del pie es una de las regiones corporales que más terminaciones nerviosas tiene en comunicación con el resto del organismo. Por eso cuando andamos descalzos se estimula el normal funcionamiento de diversos órganos, especialmente de la región abdominal, intestinos y vejiga y se tonifica el sistema nervioso, también se estimula la circulación sanguínea, activándose la gran red venosa de la planta del pie.
Y si la caminata se hace sobre, por ejemplo, pasto húmedo, agua de río o mar, o sobre baldosas húmedas, todavía es más enérgica la activación nerviosa y circulatoria, pues imitaría una práctica de hidromasaje.
Es también sumamente aconsejable el caminar sobre arena o césped, por el benéfico contacto con la madre tierra y es muy sencillo de realizar pues en cualquier momento nos encontramos en algún lugar: plaza, camping, country etc., donde poder hacerlo.
También es sumamente aconsejable el quitarse los zapatos al llegar a casa y calzarse con pantuflas o zapatillas suaves y ligeras. De este modo dejamos afuera tanto la suciedad de las calles como las preocupaciones y las prisas. Los pies lo agradecerán, al igual que la mente, ya que se sentirán más libres.
Otro detalle para tener en cuenta es el cuidado de los pies, después del lavado diario. Son aconsejables unos pequeños masajes, especialmente con aceites vegetales combinados con aceites esenciales, o los baños específicos de pies, adicionando al agua, por ej.: Fangoterapia de arcilla con hierbas, indicadas para relajar los pies cansados, y complementadas con sal de guatrache.
No olvidar tampoco que es necesario, luego de un día donde se ha estado mucho tiempo sentado, o parado, el acostarse llevantando las piernas y haciendo ejercicios de rotación de los pies, para mejorar la circulación.
Son pequeños detalles los acá descriptos, que les pueden deparar grandes beneficios, si se llevan a la práctica habitualmente y con regularidad, o por los menos lo más seguido que vuestro tiempo y ganas les dediquen.

Beatriz Prodan

jueves, 13 de octubre de 2011

Informe del Oleaje de Solara para Octubre 2011 ~ GIRAN LAS RUEDAS DENTRO DE RUEDAS ~

Desde la Activación de la Décima Puerta, hay una sensación muy fuerte de que algo ENORME está sucediendo a una escala tan inmensa que todavía no podemos ver toda la magnitud de ello. Las Ruedas dentro de Ruedas están girando a una escala masiva, sin precedentes. 

En Septiembre, se produjo un enorme REINICIO. Este REINICIO nos desprendió de nuestros viejos cimientos, liberándonos de los lugares en donde habíamos estado más atascados. Pasamos el punto de NO HAY VUELTA - NO HAY RETORNO y a partir de ese momento, supimos que ya no podíamos volver a Como Solían Ser Las Cosas. Eso puso en marcha las Ruedas dentro de Ruedas. Ellas están girando en múltiples niveles.

En Octubre estamos caminando por el pasillo entre el REINICIO de Septiembre y un REINICIO aún mayor que tendrá lugar el 11 de Noviembre (11/11/11). Octubre es el momento para incorporar e implementar los profundos cambios creados por el REINICIO de Septiembre en todo aspecto de nuestra vida diaria. Estamos aprendiendo formas totalmente nuevas de hacer las cosas. Estamos dejando ir la búsqueda y el tratar de hacer que las cosas sucedan. En vez de eso, estamos abriéndonos y permitiendo que todo encaje en su lugar dentro de su sincronización perfecta. Estamos saltando a la acción con todo nuestro ser. Esto nos ayudará a estar listos para el REINICIO aún más grande de Noviembre.

En estos momentos se siente como si muchos elementos de nuestras vidas hubieran sido lanzados al aire por los Vientos del Cambio. Todavía no sabemos lo que va a aterrizar y lo que va a desaparecer. Muchos de nosotros no sabemos dónde vamos a aterrizar. O qué vamos a hacer cuando lleguemos allí. Es por eso que necesitamos estar muy abiertos y ser espontáneos. Cualquier cosa puede suceder en cualquier momento. El cambio puede provenir de cualquier dirección. Y lo Inesperado está rodeándonos por todas partes.

Durante el REINICIO de Septiembre, las Ruedas dentro de Ruedas empezaron a girar. Esto es de suma importancia. La última vez que las Ruedas dentro de Ruedas comenzaron a girar fue durante la Primera Activación del 11:11, el 11-12 de enero de 1992. Ahora están girando de nuevo....

Cuando las Ruedas dentro de Ruedas giraron en 1992, eso convocó a los Observadores Silenciosos. Ésa fue una de las señales que ellos estaban esperando. Ahora que las Ruedas dentro de Ruedas están girando de nuevo, es diferente. Esta vez, su movimiento es creado por la activación de los Observadores Silenciosos que ahora están aquí conscientemente en encarnación humana como Verdaderos.

Cuando las Ruedas dentro de Ruedas giran, ponen en marcha un poderoso detonador que se extiende mucho más allá de nuestro conocimiento actual. Es como filas interminables de fichas de dominó que comienzan a caer en sus posiciones correctas a partir de un solo detonante. Esto se extiende hacia afuera en todas las direcciones. Cuando esto sucede, señala una aceleración masiva y sin precedentes de nuestro proceso evolutivo.

En Octubre seremos empujados con fuerza hacia nuestras Vidas Verdaderas. Es como viajar en un globo aerostático acelerado que nos está llevando hacia nuestras Vidas Verdaderas, ya sea que pensemos o no que estamos listos para ellas. Podríamos no saber exactamente hacia dónde estamos yendo o qué sucederá cuando lleguemos allí, pero aquí estamos, en el aire, viajando a toda velocidad. Lo mejor que podemos hacer es estar abiertos y permitir que las cosas sucedan a la vez que habitamos constantemente en el AQUÍ y AHORA Expandido. Luego, simplemente disfruten del paseo.

Para algunos, éste será Shocktubre en lugar de Octubre, ya que podríamos sentirnos arrancados de nuestra antigua vida normal y lanzados hacia territorio desconocido. Lo falso se disolverá ante nuestros ojos, permitiéndonos ver más allá de la ilusión. Vamos a estar sanando numerosas viejas heridas del pasado que hemos llevado con nosotros durante mucho tiempo. Esto sucederá porque ellas no pueden coexistir dentro de la resonancia de un Verdadero.

Octubre será el momento de FINALMENTE LIBERARNOS del pasado en TODOS LOS NIVELES en TODOS LOS ASPECTOS. En los negocios y en las relaciones, tenemos que seguir nuestro corazón y salirnos de nuestros viejos patrones. Algunos de nosotros podríamos experimentar ocasionales ataques de pánico causados por los persistentes miedos a lo Desconocido que aún llevamos dentro de nosotros. Es bueno recordar que cada vez que sentimos miedo, eso significa que el cambio está cerca. Cada vez que perdemos el equilibrio, tenemos que volver a centrarnos como Verdaderos y recordar que TODO ESTÁ BIEN, a pesar de todas las apariencias externas.

Octubre es muy Nuevo, especialmente debido a la increíble Activación de la Décima Puerta el mes pasado. Sin embargo, debido a esa extrema Novedad, es como un nacimiento, donde al igual que un bebé recién nacido, tenemos que acostumbrarnos a nuestro nuevo ambiente y aprender a hacer todo como si lo estuviéramos haciendo por primera vez..

Traducción: Margarita López

© Solara. Éste es un fragmento del último Informe del Oleaje de Solara. Tiene Derecho de Autor y se utiliza con autorización. Los Informes completos y actualizaciones semanales están disponibles por suscripción (en inglés, alemán, húngaro, portugués, ruso y español) a través de la página web www.nvisible.com.

lunes, 10 de octubre de 2011

Bienvenidos al Club!!

Junto a algunos colaboradores como Bienestar Natural, hemos creado el CLUB “BIENESTAR NATURAL” en lugar de encuentro y aprendizaje.

El Club "Bienestar Natural" es un lugar de encuentro y reunión, para todas aquellas personas que desean enfocarse en las Terapias Alternativas y Naturales; la Medicina y la Cosmética Natural; el Coaching y la Psicología Alternativa y la Ley de Atracción.
Los productos y tratamientos de los que aquí hablamos, no están destinados a diagnosticar, tratar, prevenir o curar enfermedades o trastornos médicos.

http://club-bienestarnatural.blogspot.com

También pueden seguirnos en FACEBOOK!!

http://www.facebook.com/pages/Club-Bienestar-Natural/274689145896561

Están tod@s cordialmente invitados a ser parte de las reuniones y encuentros del Club, para que compartamos experiencias, y crezcamos mutuamente.

Los esperamos!!

sábado, 24 de septiembre de 2011

1° Jornada Virtual de Bienestar Natural

“ RENOVANDONOS NATURALMENTE”

La naturaleza se renueva cada Primavera. Nos ofrece nuevos colores y aromas. Dejamos atrás el frio, para comenzar a sentir el calor del Sol, que nos abraza y nos invita a salir del letargo del invierno.

Desde Bienestar Natural, los invitamos a escuchar a la naturaleza y a renovarnos de manera natural.

Utlizaremos diferentes plataformas para esta charla. Se pueden unir en facebook

 http://www.facebook.com/pages/Jornadas-Virtuales/274210762597471

O escribanos a nuestro mail bienestar.natural@hotmail.com

miércoles, 14 de septiembre de 2011

Planeta Natural

Queremos que conozcan y sean parte de Planeta Natural, un nuevo proyecto, en búsqueda de una Planeta mas saludable para TODOS!!

logo planeta natural

Bienvenidos a "Planeta Natural", un esfuerzo conjunto entre Bienestar Natural (Argentina); Bienestar Natural CR (Costa Rica); Natural Mind (Mexico); Senderos de Vida y Eco Web.
Nuestro objetivo: ayudar al Medio Ambiente y a diversas Causas Humanitarias. Plantar nuestra semilla, para que generaciones futuras tengan un planeta mas natural, ecológico y tengan todas las oportunidades que merecen, para crecer y desarrollarse de manera natural y sana.
Los invitamos a ser parte de este nuevo proyecto.

PUEDEN SER PARTE DE ESTA HERMOSO PROYECTO, SIGUIENDONOS EN FACEBOOK

http://www.facebook.com/pages/Planeta-Natural/270113406341358

También estaremos informando de las actividades y obras que se hagan, en los blogs de las empresas y personas que participan.

lunes, 12 de septiembre de 2011

Vencer el miedo

Dos hombres fueron condenados. La sentencia consistía en que en un día determinado, en veinte años, serían torturados lentamente hasta la muerte.

Al escuchar la sentencia, el más joven se retorció de   la pena y del dolor, y a partir de ese día, cayó en una   profunda depresión. "¿Para qué vivir?" se preguntaba, "si de todas maneras van a arrebatarme la vida, y de una manera inconcebiblemente   terrible?"
Desde ese día nunca fue el mismo. Cuando alguno de sus cercanos, compadecido por su estado, le ofrecía apoyo para   tratar de alegrarlo, respondía rencorosamente diciendo: - Claro, como tú no tienes que cargar mis penas, todo te   parece fácil.
En otras ocasiones también replicaba: - Tú no sabes lo que sufro, no es posible que me   entiendas...
Y, a veces, alegaba en voz alta: - ¿Para qué me esfuerzo? Si de todas formas...

Y así, poco a poco, el hombre se fue encerrando en su   amarga soledad y murió mucho antes de que se cumpliera   el plazo de los veinte años.

El otro hombre, al escuchar la sentencia, se asustó y se   impresionó, sin embargo a los pocos días resolvió que, como sus días estaban contados, los disfrutaría.
Con frecuencia afirmaba: - No voy a anticipar el dolor y el miedo empezando a   sufrir desde ahora.
Otras veces decía: - Voy a agradecer con intensidad cada día que me quede.
Y, en vez de alejarse de los demás, decidió acercarse   y disfrutar a los suyos, para sembrar en ellos lo mejor   de sí.

Cuando alguien le mencionaba su condena, respondía en broma:- Ellos me condenaron, yo no me voy a condenar sufriendo anticipadamente y, por ahora, estoy vivo.

Fue así que, paulatinamente, se convirtió en un hombre sabio y sencillo, conocido por su alegría y su espíritu de servicio. Tanto, que mucho antes de los veinte años, le fue perdonada su condena.

El 99% de tus miedos no se realizarán. Cree en tu fuerza, disfruta la libertad de ser feliz. La verdadera libertad no está en lo que haces, sino en la forma como eliges vivir lo que haces, y sólo a ti te pertenece tal facultad.

Ayudemos al Planeta!!

Tomemos conciencia, es hora de actuar!! Nuestra Madre Tierra (Gaia) nos necesita, no sigamos lastimando y destruyendo aquello que nos sustenta. Por favor, hagan llegar este video a tanta gente como puedan, entre todos podemos cambiar y mejorar!! Gracias!!